Tito Flavio Vespasiano (Reate, 7 - Cutilia, 79) fue el primer emperador de la dinastía 
Flavia, y gobernó entre los años 69 y 79 d.C. bajo el nombre de César Vespasiano Augusto. Participó en más de 40 batallas y sus éxitos le valieron el reconocimiento de Roma y de los ejércitos, que lo proclamaron emperador en el 69. Como emperador sofocó varias rebeliones y aun le dió tiempo a afrontar una restauración política, militar y económica de Roma, amén de llevar a cabo un ingente programa de construcciones, como la del famoso Coliseo. Murió en el verano del 79.
¿Cuál era su visión de la actividad física?
A través de la consulta de varios libros de diversos historiadores donde se habla de la vida de Vespasiano, nos podemos hacer una idea de la visión que sobre la actividad física mantenía este césar.
De él se sabe que tenía una buena forma física y una complexión robusta y compacta, lo cual le fue muy útil a la hora de librar batallas, en las que demostró su valentía y coraje, amparado en esta gran fuerza que poseía. Como muestra: “Él mismo, al iniciar la reconstrucción del Capitolio, fue el primero que puso manos a la obra en la retirada de los escombros y cargó sobre sus hombros algunas espuertas” [Suetonio, C. (1970), pág. 91].
De esto se desprende también su afición a los juegos, pues solía promover la realización de juegos extraordinarios, bien para celebrar alguna victoria, bien para celebrar alguna inauguración [Suetonio, C. (1970), págs. 81, 97]. Así mismo, esta afición culminó con el inicio de la construcción del Anfiteatro Flavio, más conocido como Coliseo, el cual sería el más grande construido, con una capacidad para 50.000 espectadores [Suetonio, C. (1970), pág. 91].
De todas estas reseñas biográficas se desprende que Vespasiano disponía de una forma física muy buena, y a eso hay que añadir que su salud fue excelente, salvo la infección gastrointestinal que le dio muerte.
Para conservar esta salud Vespasiano solía ir a un gimnasio para friccionarse acompasadamente con sus propias manos el cuello y las otras partes del cuerpo.
Se sabe también que Vespasiano solía jugar a una modalidad de la actual “pelota valenciana”, pues este juego en Roma era universalmente practicado, siendo recomendado por médicos como un ejercicio saludable y recomendable para todas las edades y condiciones. Hay que destacar las actitudes de Vespasiano para este juego.
Hay que añadir que también tuvo en cuenta el asunto de la nutrición como complemento de la actividad física, aunque de una forma discreta, puesto que se limitaba a guardar ayuno un día al mes [Suetonio, C. (1970), pág. 99].
A esta realización de actividad física como mantenimiento, la complementaba la realización de paseos en litera, para después dormir la siesta [Suetonio, C. (1970), pág. 99].
Otro aspecto a destacar de la visión que tenía Vespasiano acerca de la actividad física fue el reconocimiento de los “Atletas que viajaban dedicados a Heracles”, que vendrían a ser los atletas olímpicos actuales, pues una de las muchas leyendas acerca de la creación de estos juegos, habla de que su creador fue Heracles (o Hércules). Este reconocimiento fue conforme a la petición que Claudio había hecho anteriormente. [Levick, B. (1999), págs. 144-155].
Señalar también que bajo su imperio, médicos, instructores (preparadores físicos) y fisioterapeutas fueron absueltos de su deber de servir como soldados romanos y de recaudaciones extraordinarias, por lo que se desprende de ahí la importancia que se le daba a la actividad física [Levick, B. (1999), pág. 155].
Bibliografía consultada:
Jordán, C.B. y Mesa, J.F. (1992). Antología de la Vida de los doce Césares de Suetonio. Universidad de Alicante. Alicante.
Flavia, y gobernó entre los años 69 y 79 d.C. bajo el nombre de César Vespasiano Augusto. Participó en más de 40 batallas y sus éxitos le valieron el reconocimiento de Roma y de los ejércitos, que lo proclamaron emperador en el 69. Como emperador sofocó varias rebeliones y aun le dió tiempo a afrontar una restauración política, militar y económica de Roma, amén de llevar a cabo un ingente programa de construcciones, como la del famoso Coliseo. Murió en el verano del 79.¿Cuál era su visión de la actividad física?
A través de la consulta de varios libros de diversos historiadores donde se habla de la vida de Vespasiano, nos podemos hacer una idea de la visión que sobre la actividad física mantenía este césar.
De él se sabe que tenía una buena forma física y una complexión robusta y compacta, lo cual le fue muy útil a la hora de librar batallas, en las que demostró su valentía y coraje, amparado en esta gran fuerza que poseía. Como muestra: “Él mismo, al iniciar la reconstrucción del Capitolio, fue el primero que puso manos a la obra en la retirada de los escombros y cargó sobre sus hombros algunas espuertas” [Suetonio, C. (1970), pág. 91].
De esto se desprende también su afición a los juegos, pues solía promover la realización de juegos extraordinarios, bien para celebrar alguna victoria, bien para celebrar alguna inauguración [Suetonio, C. (1970), págs. 81, 97]. Así mismo, esta afición culminó con el inicio de la construcción del Anfiteatro Flavio, más conocido como Coliseo, el cual sería el más grande construido, con una capacidad para 50.000 espectadores [Suetonio, C. (1970), pág. 91].
De todas estas reseñas biográficas se desprende que Vespasiano disponía de una forma física muy buena, y a eso hay que añadir que su salud fue excelente, salvo la infección gastrointestinal que le dio muerte.
Para conservar esta salud Vespasiano solía ir a un gimnasio para friccionarse acompasadamente con sus propias manos el cuello y las otras partes del cuerpo.
Se sabe también que Vespasiano solía jugar a una modalidad de la actual “pelota valenciana”, pues este juego en Roma era universalmente practicado, siendo recomendado por médicos como un ejercicio saludable y recomendable para todas las edades y condiciones. Hay que destacar las actitudes de Vespasiano para este juego.
Hay que añadir que también tuvo en cuenta el asunto de la nutrición como complemento de la actividad física, aunque de una forma discreta, puesto que se limitaba a guardar ayuno un día al mes [Suetonio, C. (1970), pág. 99].
A esta realización de actividad física como mantenimiento, la complementaba la realización de paseos en litera, para después dormir la siesta [Suetonio, C. (1970), pág. 99].
Otro aspecto a destacar de la visión que tenía Vespasiano acerca de la actividad física fue el reconocimiento de los “Atletas que viajaban dedicados a Heracles”, que vendrían a ser los atletas olímpicos actuales, pues una de las muchas leyendas acerca de la creación de estos juegos, habla de que su creador fue Heracles (o Hércules). Este reconocimiento fue conforme a la petición que Claudio había hecho anteriormente. [Levick, B. (1999), págs. 144-155].
Señalar también que bajo su imperio, médicos, instructores (preparadores físicos) y fisioterapeutas fueron absueltos de su deber de servir como soldados romanos y de recaudaciones extraordinarias, por lo que se desprende de ahí la importancia que se le daba a la actividad física [Levick, B. (1999), pág. 155].
Bibliografía consultada:
Jordán, C.B. y Mesa, J.F. (1992). Antología de la Vida de los doce Césares de Suetonio. Universidad de Alicante. Alicante.
Suetonio, C. (1970). Vida de los doce Césares. Volumen IV. Alma Mater. Barcelona.
Levick, B. (1999). Vespasian. Routledge. Londres.
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